Yin Yoga am Morgen
Kurs
Für einen sanften Tagesbeginn ist der Yin-Stil optimal. Wir üben hauptsächlich im Sitzen und Liegen und halten die einzelnen Posen länger als in anderen Yogastilen. Die sanften Dehnungen und Drehungen lockern Fasziengewebe und machen die Energiebahnen frei. Dein Geist entspannt und zentriert sich, so startest Du erholt und befreit in den Tag. Auch für Anfänger und Menschen mit körperlichen Herausforderungen sehr gut geeignet.
Referentin:
Sonja Güthe
| Veranstaltungsnr. | 7-78125 |
| Datum | Di 17.09.2024, 9:00 - 11:00 Uhr, 12 Treffen |
| Ort | Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf |
| Gebühr | 132,00 € für 12 Treffen |
| Zahlungsarten | Lastschrift |
| Verwendungszweck | 7-78125 + Name der Teilnehmenden |
| Hinweis: | Zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB. Kostenübernahme je nach Krankenkasse bis zu 100% möglich. Der Kurs wird ab 07.01.2025 wiederholt. Bitte melden Sie sich zu diesem Kurs direkt bei der Referentin an: Sonja Güthe: 0174/7335350 oder sonja@tanzen-yoga.de. |
| Veranstalter | Sonja Güthe und KEB |
| Anmeldung | www.keb-regensburg-stadt.de oder E-Mail: anmeldung@keb-regensburg-stadt.de |
| Anmeldung bis | 12.09.2024 |