Kurs
Yoga ist eine hervorragende Möglichkeit, um während der Schwangerschaft fit und entspannt zu bleiben. Die Kombination aus Bewegungsübungen, Atmung und Meditation bereitet den Körper ideal auf die Geburt vor und stabilisiert die Psyche. Die Elastizität des Beckenbodens wird verbessert, Schmerzen gelindert, bzw. vorgebeugt, und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Sorgen und Ängste hinsichtlich der Geburt werden mittels Entspannungs- und Meditationstechniken reduziert.
So genießt Du Deine Zeit als werdende Mutter und kannst Dich auf Dein Baby freuen!
Referentin:
Sonja Güthe
Veranstaltungsnr. | 7-78133 |
Datum | Di 17.09.2024, 10:05 - 11:05 Uhr, 12 Treffen |
Ort | Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf |
Gebühr | 132,00 € für 12 Treffen |
Zahlungsarten | Lastschrift |
Verwendungszweck | 7-78133 + Name der Teilnehmenden |
Hinweis: | Zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB. Kostenübernahme je nach Krankenkasse bis zu 100% möglich. Der Kurs wird ab 07.01.2025 wiederholt. Bitte melden Sie sich zu diesem Kurs direkt bei der Referentin an: Sonja Güthe: 0174/7335350 oder sonja@tanzen-yoga.de. |
Veranstalter | Sonja Güthe und KEB |
Anmeldung | www.keb-regensburg-stadt.de oder anmeldung@keb-regensburg-stadt.de |
Anmeldung bis | 12.09.2024 |