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KEB Cham

Unsere Angebote

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  • Aktuelle Veranstaltungen

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Kneipp vereinT -
Lebensordnung - mit heilsamen Singen in der Gruppe

Angeregt durch den Kneipp-Bund bietet die Gesundheitsbotschafterin Susanne Gramalla unterschiedliche Präventionsangebote zum Mitmachen. Diesmal - FÜR ALLE - auch Kinder herzlich willkommen.
  • Fr 22.11.2024, 14.30 - 16.00 Uhr
  • Falkenstein, Schule

Veranstaltungsnr.: 3-31163

Angeleitetes Plätzchen backen

Anleitung/Einführung

  • Di 26.11.2024, 13.00 Uhr
  • Dalking, Pfarrküche

Veranstaltungsnr.: 3-30818

Gartentherapie: Ein Einblick

Online-Fortbildung für Verantwortliche in der Seniorenarbeit.

Gartentherapie und Naturpädagogik lassen sich gewinnbringend mit geringem Aufwand und wenigen Materialien für die Arbeit mit Senioren einsetzen. Das Webinar gibt einen Einblick in die Gartentherapie und speziell die Planung von Einheiten am Beispiel "Herbst". Weitere Themenbeispiele aus der Naturpädagogik werden vorgestellt. Wir wollen Sie anregen, ...
  • Di 26.11.2024, 19:30 Uhr , Neuer Termin!
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Veranstaltungsnr.: 12-12826

Online: Gut ernährt von Anfang an: die Muttermilch macht’s!

Muttermilch wird von nationalen und internationalen Fachgesellschaften als Goldstandard betrachtet. Sie ist optimal auf die Bedürfnisse des Säuglings abgestimmt. Außerdem hat das Stillen Vorteile für Mutter und Kind. Nicht nur ausschließliches Stillen, sondern auch teilweises Stillen ist hilfreich und wichtig! In dieser Veranstaltung erhalten Sie ...
  • Mi 27.11.2024, 9.30 - 11.00 Uhr

Veranstaltungsnr.: 5-25231

Einführung in die Alexander-Technik

Körper und Geist neu ausrichten in der Kraft des Nicht-Tuns

In unserem Alltag führen uns Anstrengung und Anspannung häufig nicht zum ersehnten Erfolg, sondern in eine Sackgasse der geistigen und körperlichen Erschöpfung, vielleicht gar zu Schmerz oder Krankheit. Die Alexander-Technik eröffnet uns die Möglichkeit, den Herausforderungen unseres Lebens auf dynamische und gelassene Weise zu begegnen. Sie ...
  • Fr 29.11.2024 - So 01.12.2024
  • Hofstetten, Apostolatshaus der Pallottiner

Veranstaltungsnr.: 3-30960

Fußreflexzonenmassage - Einführungskurs während der Woche

Einführung in die Fußreflexzonenmassage und theoretische Hinführung zur praktischen Anwendung. Ziel der Reflexzonenmassage ist es, die durch Ablagerungen teilweise blockierte Verbindung zwischen den einzelnen Organen/Körperteilen mit den entsprechenden Nerven-Endpunkten in den Füßen und Händen wieder herzustellen. Eventuelle Blockaden werden ...
  • Fr 29.11.2024, 9.00 Uhr - Sa 30.11.2024, 18.00 Uhr
  • Strahlfeld, Haus der Begnung

Veranstaltungsnr.: 3-30996

Bindung ohne Burnout -
Kinder zugewandt begleiten ohne auszubrennen

Online-Lesung und Austausch mit der Autorin Nora Imlau

"Bindung ist nicht nur kuschlig und schön, sondern auch anstrengend" - nah an den Eltern wie kaum eine andere Autorin spricht Nora Imlau ein Tabu an. So ist Schätzungen zufolge heute jede fünfte Mutter akut ausgebrannt. In ihrem Vortrag, analog zu ihrem gleichnamigen Buch, bietet die erfolgreiche Ratgeberautorin nicht nur Lösungen für Eltern, die ...
  • Di 03.12.2024, 20:00 - 21:30 Uhr
  • Zoom-Online-Kursraum von KBWdigital

Veranstaltungsnr.: 12-12868

Handauflegen - Vertiefungstage

Das Handauflegen ist in verschiedenen Traditionen zu finden. In diesem Kurs wollen wir uns an diese Kostbarkeit erinnern und uns für die göttliche Heilkraft öffnen. Wir lernen, wie sie auf den verschiedenen Ebenen in uns wirken kann.
  • Sa 07.12.2024, 18.00 Uhr - So 08.12.2024, 13.00 Uhr
  • Strahlfeld, Haus der Begegnung

Veranstaltungsnr.: 3-30117

Handauflegen - Die Heilkraft der Hände erfahren

Das Handauflegen ist in verschiedenen Traditionen zu finden. In diesem Kurs wollen wir uns an diese Kostbarkeit erinnern und uns für die göttliche Heilkraft öffnen. Wir lernen, wie sie auf den verschiedenen Ebenen in uns wirken kann.
  • Sa 07.12.2024, 18.00 Uhr - So 08.12.2024, 13.00 Uhr
  • Strahlfeld, Haus der Begegnung

Veranstaltungsnr.: 3-30808

Fußreflexzonenmassage - Einführungskurs während der Woche

Einführung in die Fußreflexzonenmassage und theoretische Hinführung zur praktischen Anwendung. Ziel der Reflexzonenmassage ist es, die durch Ablagerungen teilweise blockierte Verbindung zwischen den einzelnen Organen/Körperteilen mit den entsprechenden Nerven-Endpunkten in den Füßen und Händen wieder herzustellen. Eventuelle Blockaden werden ...
  • Di 10.12.2024, 9.00 Uhr - Mi 11.12.2024, 18.00 Uhr
  • Strahlfeld, Haus der Begnung

Veranstaltungsnr.: 3-31110

Das erste Lebensjahr - Meilensteine der Entwicklung

Entwicklungs- und Lerntherapie nach PäPKi® für Säuglinge

  • Di 10.12.2024, 20:00 - 21:30 Uhr
  • Online über MSTeams

Veranstaltungsnr.: 2-26855

Online: Bewegungsabenteuer und Spiel & Spaß im Haus

Lustvolle Bewegungs-Spiel-Räume" sind überall! Lernen Sie spielerische und spannende Bewegungs- und Spielideen mit einfachen Alltagsmaterialen für Drinnen kennen. Kinder erfahren Freude und Spaß an der Bewegung und Eltern erfahren Wissenswertes über die Bedeutung von Bewegung und Spiel für eine gesunde Entwicklung des Kindes. Sie erhalten in dieser ...
  • Do 12.12.2024, 9.30 - 11.00 Uhr

Veranstaltungsnr.: 5-25193

Senioren-Gymnastik mit LeA-Elementen und altem Liedgut;

Die Adventzeitszeit - immer hektischer und greller; Gedächtnistraining, Beweglichkeit im Alter, Kontaktförderung

monatliche Treffen
  • Do 12.12.2024, 14.00 - 16.00 Uhr
  • Geigant, "Altes Haus"

Veranstaltungsnr.: 3-30835

Fußreflexzonenmassage - Einführungskurs während der Woche

Einführung in die Fußreflexzonenmassage und theoretische Hinführung zur praktischen Anwendung. Ziel der Reflexzonenmassage ist es, die durch Ablagerungen teilweise blockierte Verbindung zwischen den einzelnen Organen/Körperteilen mit den entsprechenden Nerven-Endpunkten in den Füßen und Händen wieder herzustellen. Eventuelle Blockaden werden ...
  • Fr 13.12.2024, 9.00 Uhr - Sa 14.12.2024, 18.00 Uhr
  • Strahlfeld, Haus der Begnung

Veranstaltungsnr.: 3-31111

Sinnfindung beim Älterwerden

In der Online Vortragsreihe 2024 - Sinn und Werte für die Persönlichkeitsentwicklung (Einzelveranstaltung 15,00 €)

Der Referent wird in diesem Vortrag zeigen, wie sich die zweite Lebenshälfte von der ersten unterscheidet und wie es gelingen kann, sich gut auf das Älterwerden vorzubereiten. Im Zentrum steht die These, dass gerade das Alter neue, wertvolle Sinnmöglichkeiten eröffnet. Die Zeit des Älterwerdens kann die glücklichste Zeit des Lebens werden!
  • Mo 16.12.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
  • Online-Bildungsplattform der KEB

Veranstaltungsnr.: 7-76839

Fußreflexzonenmassage - Einführungskurs während der Woche

Einführung in die Fußreflexzonenmassage und theoretische Hinführung zur praktischen Anwendung. Ziel der Reflexzonenmassage ist es, die durch Ablagerungen teilweise blockierte Verbindung zwischen den einzelnen Organen/Körperteilen mit den entsprechenden Nerven-Endpunkten in den Füßen und Händen wieder herzustellen. Eventuelle Blockaden werden ...
  • Di 07.01.2025, 9.00 Uhr - Mi 08.01.2025, 18.00 Uhr
  • Strahlfeld, Haus der Begnung

Veranstaltungsnr.: 3-31112

Senioren-Gymnastik mit LeA-Elementen und altem Liedgut;

2025 - mit welchen Vorhaben und Wünschen gehen wir ins Neue Jahr? Gedächtnistraining, Beweglichkeit im Alter, Kontaktförderung

monatliche Treffen
  • Do 09.01.2025, 14.00 - 16.00 Uhr
  • Geigant, "Altes Haus"

Veranstaltungsnr.: 3-30836

Fußreflexzonenmassage - Einführungskurs während der Woche

Einführung in die Fußreflexzonenmassage und theoretische Hinführung zur praktischen Anwendung. Ziel der Reflexzonenmassage ist es, die durch Ablagerungen teilweise blockierte Verbindung zwischen den einzelnen Organen/Körperteilen mit den entsprechenden Nerven-Endpunkten in den Füßen und Händen wieder herzustellen. Eventuelle Blockaden werden ...
  • Fr 10.01.2025, 9.00 Uhr - Sa 11.01.2025, 18.00 Uhr
  • Strahlfeld, Haus der Begnung

Veranstaltungsnr.: 3-31113

Angeleitete Meditation mit ausgewählten Traum- und Fantasiereisen zur Entspannung und zum Energie auftanken

Traumreisen funktionieren durch tiefe Entspannung. Der Körper wird in einen Ruhezustand versetzt. Eine hervorragende Möglichkeit um Stress abzubauen. Zudem wird die Wahrnehmung verstärkt und die Fantasie angeregt.
  • Mo 13.01.2025 - Mo 07.04.2025 - 4 Treffen jeweils montags um 19.00 Uhr
  • Satttelbogen, Pfarrheim

Veranstaltungsnr.: 3-30830

Fußreflexzonenmassage - Einführungskurs während der Woche

Einführung in die Fußreflexzonenmassage und theoretische Hinführung zur praktischen Anwendung. Ziel der Reflexzonenmassage ist es, die durch Ablagerungen teilweise blockierte Verbindung zwischen den einzelnen Organen/Körperteilen mit den entsprechenden Nerven-Endpunkten in den Füßen und Händen wieder herzustellen. Eventuelle Blockaden werden ...
  • Di 14.01.2025, 9.00 Uhr - Mi 15.01.2025, 18.00 Uhr
  • Strahlfeld, Haus der Begnung

Veranstaltungsnr.: 3-31114

Jakub Zerdzicki auf Pexels

Familienmanagement und Mental Load

Kopf voll- Akku leer?!

Viele Frauen und vermutlich alle Mütter kennen den Mental Load. Er ist der treueste Begleiter ihres Alltags: Einkauf nach dem Fußballtraining nicht vergessen! An den Kita-Ausflug denken! Den anstehenden Geburtstag planen! Mittagessen für morgen überlegen! Liegt in deiner Familie die mentale Denkarbeit, um den Familienalltag am Laufen zu halten, ...
  • Di 14.01.2025, 20.00 Uhr, 3 Treffen à 2 Std; weitere Kurstermine am 11.2.+ 11.3
  • Online-Kursraum der WiEge auf BigBlueButton

Veranstaltungsnr.: 4-20972

Starte mit BALLance® gesund ins neue Jahr

Ein Weg hin zu einem schmerzfreien Rücken

Das neue Jahr ist immer verbunden mit vielen guten Vorsätzen. Die Gesundheit spielt dabei eine große Rolle. Setzen Sie Ihre Vorsätze am besten gleich in die Tat um und tun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes: Bringen Sie Ihre Wirbelsäule zum Schmunzeln. Die KEB Cham bietet ein bislang im Landkreis Cham wenig bekanntes, aber sehr effektives Kurskonzept an: ...
  • Di 21.01.2025, 10.30 Uhr - Di 18.03.2025, 11.30 Uhr
  • Cham, Geistliches Zentrum der Redemptoristen | Neumannsaal

Veranstaltungsnr.: 3-30838

Lachen ist gesund - Mit Humor alt werden

Der Vortrag vermittelt in einem wohltuend entspannten und heiteren Rahmen das Wissen und die Praxis rund um den Humor im Alter. Humor wird nach wissenschaftlichen Erkenntnissen mittlerweile als lernbare Fähigkeit betrachtet, die als Bewältigungsstrategie bei Berufs- und Alltagsproblemen, insbesondere in der Alten- und Krankenpflege an Bedeutung ...
  • Mo 27.01.2025, 14.00 Uhr
  • Roding, Pfarrheim

Veranstaltungsnr.: 3-30895

Sr. Jubilata Marder

Fußreflexzonenmassage - Aufbaukurs während der Woche

Vertiefung der im Einführungskurs erlernten Behandlungsmethoden. Erörterung von Fragen, die in der Übungsphase aufgetreten sind.
  • Di 28.01.2025, 9.00 Uhr - Mi 29.01.2025, 18.00 Uhr
  • Strahlfeld, Haus der Begegnung

Veranstaltungsnr.: 3-31115

Ist es eine Utopie immer gerecht handeln zu wollen? Gen 25,24-34

Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

Gerecht und fair möchte jede und jeder behandelt werden. Doch gelingt das im eigenen Leben und Miteinander immer? Der online-Bibliolog lädt herzlich ein, dieser Frage anhand der Erzählung aus der Bibel nachzugehen und zu spüren, was es mit dem eigenen Leben zu tun hat. Diese Veranstaltung eröffnet durch die angeleitete Auseinandersetzung mit einem ...
  • Di 11.02.2025, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Online-Kursraum der KEB

Veranstaltungsnr.: 4-21049

Senioren-Gymnastik mit LeA-Elementen und altem Liedgut;

Fasching - sein Ursprung liegt im Mittelalter; Gedächtnistraining, Beweglichkeit im Alter, Kontaktförderung

monatliche Treffen
  • Do 13.02.2025, 14.00 - 16.00 Uhr
  • Geigant, "Altes Haus"

Veranstaltungsnr.: 3-30837

Veranstaltungen mit dem Kneipp-Verein Cham e.V.

Kneipp-Verein Cham e.V. in Kooperation mit der KEB Cham

  • Mo 07.10.2024 - Mi 19.02.2025
  • Cham

Veranstaltungsnr.: 3-30945

Angeleites Stuhlyoga

SenYoga (Sensibles Stuhl-Yoga) ist ein spezielles Yoga-Programm, das sich an Menschen im Alter ab etwa 55 Jahren richtet, die etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun möchten. Die Übungen mit Stuhl sind passgenau auf das Alter der Teilnehmenden abgestimmt. Das Kursprogramm berücksichtigt die individuellen Fähigkeiten der Teilnehmer und fördert ...
  • ab 19.02.2025 6x mittwochs 09.00-11.00 Uhr
  • Cham, Hotel am Regenbogen

Veranstaltungsnr.: 3-30946

Kinderernährung, geht das auch vegetarisch oder vegan?

Kinderleicht und lecker — Fit und gesund durch den Familienalltag mit Kindern bis zu drei Jahren Kursangebot Netzwerk "Junge Eltern/Familien"

Alternative Kostformen ohne Milch, Ei, Fleisch, Fisch sind im Trend. Sie sind auch in Familien mit Kleinkindern angekommen. Doch was sagt die Wissenschaft dazu? Kann eine rein auf Pflanzen basierte Ernährung eine ausreichende Nährstoffversorgung im Kleinkindalter sicherstellen? Wie sieht eine ausgewogene Ernährung aus und wie kann der pflanzliche ...
  • Mi 19.02.2025, 17.30 - 19.00 Uhr
  • Online-Bildungsplattform der KEB

Veranstaltungsnr.: 4-21017

Kinderernährung, geht das auch vegetarisch oder vegan?

Kinderleicht und lecker — Fit und gesund durch den Familienalltag mit Kindern bis zu drei Jahren Kursangebot Netzwerk "Junge Eltern/Familien"

Alternative Kostformen ohne Milch, Ei, Fleisch, Fisch sind im Trend. Sie sind auch in Familien mit Kleinkindern angekommen. Doch was sagt die Wissenschaft dazu? Kann eine rein auf Pflanzen basierte Ernährung eine ausreichende Nährstoffversorgung im Kleinkindalter sicherstellen? Wie sieht eine ausgewogene Ernährung aus und wie kann der pflanzliche ...
  • Mi 19.02.2025, 17:30 - 19:00 Uhr
  • Online-Bildungsplattform der KEB

Veranstaltungsnr.: 7-78198

Heilfastenkurs - Basenfasten mit Basensuppe

Ist der Darm gesund - ist auch der Mensch gesund

Mit diesem Basenfasten möchten wir den Körper von der Säurelast befreien und wieder einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt herstellen. Beim Basenfasten werden deshalb ausschließlich basisch verstoffwechselbare Nahrungsmittel gegessen bzw. solche, die neutral reagieren. Im Kurs werden Informationen über die Funktion unseres Darms und den ...
  • 10., 13., 17., und 20.03.2025 (4 Treffen jew. Mo+Do) jew. 18.00 - 20.00 Uhr
  • Chammünster, Pfarrheim

Veranstaltungsnr.: 3-31100

Kraft schöpfen in der Pflege?!

18. SEGA-Fachtag

Der "25-Stunden-Tag" hieß ein Titel eines Buches schon vor über 40 Jahren. Dieses Buch beschrieb die Pflege einer dementen Person durch die Angehörigen mit allen ihren Herausforderungen und erheblichen Zeitaufwands. An diesen erheblichen Zeitaufwand und den Herausforderungen hat sich bis heute an der Pflege von den dementen Personen nichts ...
  • Mi 19.03.2025, 8:30 - 16:30 Uhr
  • Landratsamt Amberg-Sulzbach - König-Ruprecht-Saal

Veranstaltungsnr.: 2-27536

Kraft aus der Stille

Meditations- und Schweigekurs

Der Kurs beinhaltet durchgängiges Schweigen vom Freitagabend bis Sonntagmittag mit Meditationseinheiten und Vorträgen. Die vollkommene Stille führt uns zu unserer inneren Mitte, zur unerschöpflichen Kraftquelle in uns. Die Meditationseinheiten umfassen jeweils 2 x 20 Minuten im Sitzen und meditatives Gehen. Aufgelockert werden die Übungen der ...
  • Do 01.05.2025, 18.00 Uhr - So 04.05.2025, 13.00 Uhr
  • Hofstetten, Apostolatshaus der Pallottiner

Veranstaltungsnr.: 3-31080

Hoffnung auf Versöhnung: Gen 33,1-5

Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

Oft ist es ein langer Weg, bis Versöhnung stattfinden kann. Das war in biblischer Zeit und ist in biblischen Geschichten nicht anders als heute. Im Bibliolog wollen wir erkunden, ob Jakobs Vorgehensweise auf heute übertragbar wäre und was Versöhnung in uns bewirkt. Diese Veranstaltung eröffnet durch die angeleitete Auseinandersetzung mit einem ...
  • Di 06.05.2025, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Online-Kursraum der KEB

Veranstaltungsnr.: 4-21050

Augen-Yoga

Einführung und angeleitete Übungen

Die Augen verdienen einen besonderen Platz in der Yogapraxis. Oft werden sie vernachlässigt, dennoch sind sie Organe, die pausenlos arbeiten, selbst während wir schlafen. Außerdem verbringen wir - im Gegensatz zu unseren Vorfahren - viel Zeit vor Bildflächen, wie Computer, Fernseher oder Handy. Dies sind Aktivitäten, die sich sehr negativ auf die ...
  • Sa 28.06.2025, 10.00 - 17.00 Uhr
  • Cham, Geistliches Zentrum der Redemptoristen

Veranstaltungsnr.: 3-31089

Yoga und Meditation

Yoga ist atmen, bewegen und den Geist zur Ruhe bringen. Der spirituelle Yogaweg führt den Menschen nach innen, zu seinem wahren Wesen. Im Sommeryoga genießen wir die Natur. Viele Übungen finden deshalb vorwiegend im Grünen an der frischen Luft statt, auch Yoga mit Waldbaden wird angeboten. Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet.
  • Fr 18.07.2025 - So 20.07.2025
  • Hofstetten, Apostolatshaus der Pallottiner

Veranstaltungsnr.: 3-31081

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